Перейти к содержимому


Фотография

Простые правила интимной гигиены


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В этой теме нет ответов

#1 admin

admin

    Администратор

  • Администраторы
  • 189 сообщений

Отправлено 09 июня 2019 - 14:03

Правила

Рассмотрим основные правила ухода за интимными зонами:

  1. Для интимных зон следует приобрести специальное гигиеническое средство. Его можно найти в аптеке. Такое средство содержит уровень рН около 4-4,5, благодаря чему микрофлора влагалища не нарушается, не возникает раздражение, неприятный запах, зуд и жжение. Данные симптомы могут быть признаком размножения вредных микроорганизмов, появляющихся вследствие нарушения уровня рН.
  2. Интимная гигиена может осуществляться и без помощи различных средств, при помощи обычной горячей воды. Однако многим этого недостаточно, чтобы чувствовать себя действительно чистым.
  3. Во время мытья движения должны осуществляться только спереди назад, от влагалища к анальному отверстию и никак иначе. В противном случае бактерии и кишечные палочки из области ануса могут попасть на слизистую оболочку влагалища, в результате чего произойдет его инфицирование, которое, в свою очередь, будет требоваться лечения. Это же касается и посещение туалета. Бумагой можно пользоваться только в таком направлении.
  4. Мыть необходимо только внешнюю часть влагалища, внутренняя в этом не нуждается.
  5. Гигиена осуществляется минимум 2 раза в сутки. А в идеале после каждого посещения туалета.
  6. До и после секса также необходимо споласкивает половые органы водой. В противном случае есть риск инфицирования себя и партнера.
  7. Поток воды нельзя направлять во влагалище. Это грозит смыванием смазки и инфицированием. Лучше, если вода будет просто стекать сверху вниз.
  8. Для интимных зон должно быть отдельное мягкое полотенце. Вытирать половые органы ножным или даже полотенцем для рук и лица, не рекомендуется. При этом его необходимо заменять на чистое не реже, чем раз в 3 дня, лучше чаще.
  9. Чтобы кожа дышала, рекомендуется пользоваться нательным бельем, произведенным из натуральных тканей, к примеру, хлопка. От синтетики лучше отказаться. Она задерживает влагу в интимной зоне, а это наиболее благоприятная среда для развития различных бактерий и микроорганизмов.
  10. В период менструации прокладку меняют не реже одно раза в 4 часа, в зависимости от обильности выделений. В случае если используются тампон, перед каждым введением необходимо тщательно вымыть руки с мылом. Тампон меняют минимум раз в 3 часа.

Все вышеперечисленное позволяет содержать половые органы в чистоте без риска получить раздражение, инфицирование и прочие неприятные последствия.


  • Davidlig, Damamom, MariaEntip и еще 1 это нравится




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных